Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики

BUY THIS E-BOOK $5.50

Tags:

Description:
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине?Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника – изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться.Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.

* after purchasing this book can be downloaded in any of the following formats:
ePUB (.epub) - recommended for iPad and most electronic readers
Portable Document Format A4 (.PDF) - recommended for printing / viewing on a computer / Kindle
Portable Document Format A6 (.PDF) - recommended for printing / viewing on a computer / Kindle
FictionBook 2.0 (.fb2) - ebook format for FBReader, AlReader, Haali Reader, STDU Viewer and other software readers
Text (.txt) - plain text format (without pictures)
HTML (.html.zip) - for any web browser application
iSilo format (.isilo3) - for software readers available for mobile platforms such as Windows CE, Symbian, Apple iPhone, the Android platform, and Windows computers
palm doc (.prc)
Microsoft Reader (.lit)
Rich Text Format (.rtf) - for Microsoft Office or Open Office
Rocket eBook (.rb) - for Rocket eBook reader
Mobipocket format (.mobi.prc) - supported on PDAs, Communicators and Smartphones and most operating systems
.lrf - for Sony Librie and Sony PRS-500 Readers


 

Customers Who Bought "Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики" Also Bought:

The Best - Елена Ваенга By Ваенга Елена $ 4.08

Как мы выиграем ЕВРО-2012 By Усольцева Оксана $ 2.81

Toto Cutugno - Моим друзьям By Аллегрова Ирина & Гурцкая Диана & Кадышева Надежда & Кутуньо Тото & others $ 2.50

Лечим спину от остеохондроза By Дикуль Валентин Иванович $ 1.84

Упражнения цигун для начинающих By Вильчинский Александр Сергеевич & Хорев Валерий Николаевич $ 1.56

Customer reviews